陕西周至翠香猕猴桃种植基地-宏周果业

今天介绍的主角是猕猴桃翠香猕猴桃特点，又称“维生素C之王”，又称奇异果。因为它的营养价值丰富，所以有很多意想不到的功效，所以现在就给大家介绍一下。

猕猴桃品种很多陕西猕猴桃，果肉呈鲜绿色或鲜红色，但都含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤其是维生素C和维生素A叶酸的含量比较高 多吃猕猴桃有什么好处呢？猕猴桃汁怎么吃，比苹果高出十倍左右！

猕猴桃中所含的膳食纤维可以降低胆固醇，同时促进结肠内毒素的消化、吸附和清除。因此，多吃奇异果可以预防结肠癌、便秘等肠胃问题。而且它所含的蛋白酶，和木瓜蛋白酶、菠萝蛋白酶一样，也有促进消化的作用。

我们知道维生素E具有延缓皮肤衰老、减少面部皱纹的作用；维生素C可以美白美体，加速体内毒素的排出，而这两种维生素正是猕猴桃所富含的。另外，富含抗氧化剂，可以加快角质的溶解速度，紧致肌肤，增加皮肤弹性和厚度。

奇异果中多种丰富的营养成分帮助我们提高了身体的总蛋白水平，不仅可以有效治疗呼吸问题猕猴桃的功效与作用，还可以在榨汁和蜂蜜一起使用后改善视力问题。饭后喝一杯猕猴桃汁是极好的，因为它可以解决肠胃虚弱的问题。

在增强体质方面，猕猴桃也是滋补强身之品。多吃猕猴桃可以提高身体的活力，协调身体的机能，促进新陈代谢，抑制烧烤食物吃完后体内的硝化反应，从而阻断致癌物的产生。

最后给大家介绍一下猕猴桃的挑选和贮藏。猕猴桃采摘时要注意表面的绒毛是否整齐，外皮是否自然有光泽猕猴桃的功效与作用，无斑点；一般来说，猕猴桃买回家需要一段时间，抱起来稍微软一点就可以吃，应该尽量避免。放在通风处，防止水分流失过快。