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你曾经是否用买奇异果的钱买回了猕猴桃?

编辑人:周至猕猴桃基地 编辑时间:2023-03-22 10:26:23

你好,

2018年即将进入岁末,

年终绩效考核大家都在忙着准备吗?

来年的工作计划如何?

每天面对电脑和手机

很多小仙女加班后开始长痘痘

这次你需要

“水果金矿”猕猴桃

人人都爱的维生素C之王,酸甜可口,

让它变软直接拿勺子,

嘴巴很甜。

我们都知道同样的水果和蔬菜

可能有几个名字,

他们还有双胞胎“姐妹”,

乍一看,它是愚蠢的混乱,

例如,

西红柿和西红柿,

菠萝和菠萝,

樱桃和樱桃

...

但在他们之中,

奇异果和猕猴桃可以说是水果界的奇葩。

看起来是一样的东西

但它必须被称为两个名字,

而且价格天差地别。

一旦您,

你一直以为奇异果就是猕猴桃吗?

你有没有用买奇异果的钱买回奇异果?

真假“孙悟空”

其实猕猴桃和猕猴桃都属于猕猴桃科,只是产地不同,叫法不同。

从产地来看,奇异果产于中国,属于“土特产”。 奇异果主要是指从新西兰进口的奇异果。 是“海归”,也可以算是猕猴桃家族的远房亲戚。

1904年,一位新西兰女教师回国时带了一些味道鲜美的奇异果种子,这些奇异果被一位聪明的果商命名。

因为在这些果商眼里,奇异果的中文原名——猕猴桃()不够好听,奇异果是音译。

那么如何区分猕猴桃和猕猴桃呢?

奇异果

奇异果

从外观上看,猕猴桃的绒毛分布不均匀,摸起来手感粗糙。 猕猴桃表面的毛分布非常均匀,甚至有没有毛的猕猴桃。 而且奇异果摸起来很滑,比较舒服。

从口感上来说翠香猕猴桃特点,猕猴桃一定要熟透了,吃起来软软的,酸酸甜甜的; 猕猴桃越硬越好吃。

《瘦腿瘦腿神器》

猕猴桃位于“水果营养金字塔”的顶端。 两个奇异果含有一天所需营养的1/3。 富含维生素C的奇异果一直是爱美少女的最爱。

它不仅营养丰富而且热量低,它的热量只有45卡路里。

它的膳食纤维和大量的钾含量居首位,跻身减肥水果之列!

而网上关于“猕猴桃瘦腿”的文章也很多:

奇异果虽然热量低,可以作为减肥水果,但吃多了还是会发胖。 而且,奇异果和瘦腿、瘦腿一点关系也没有。

那为什么会有传言说猕猴桃可以瘦腿呢?

我猜可能是因为奇异果是一种高钾水果,可以消水肿。 很多美女真的不是腿粗,而是水肿,经常吃猕猴桃,水肿消了,腿自然变细了,造成了猕猴桃可以瘦腿的假象。

此外,奇异果含有肉碱,可将长链脂肪酸输送到线粒体中进行氧化,加速多余脂肪的消耗和分解。

因此,要想达到健康良好的减肥效果,在日常饮食中也要注意,保证营养均衡,避免高热量的食物。

此外,还要进行适量的运动,这样才能更好地保持和巩固好身材。

“带皮吃”更健康?

适量食用奇异果确实可以美容养颜、减肥瘦身。

你曾经是否用买奇异果的钱买回了猕猴桃?

但是如果你看到身边有人捡起一个毛茸茸的奇异果,连皮都没剥,张嘴就咬了一口……恐怕你的表情会像下图中的小哥一样↓↓↓

但是上图中的美眉说:你不知道吗? 奇异果不去皮吃更健康!

而且,她还强调:这样吃不仅可以,而且越苦越健康!

澳洲营养师教授证实——

“只要干净,连皮都能吃。”

事实上,奇异果的果皮富含纤维,她说。

据了解,奇异果中80%的营养成分都集中在果皮中,不仅可以抗癌、消炎、助眠,而且抗氧化物质的含量是果肉的3倍。

而且猕猴桃产地,由于猕猴桃皮中含有大量的果胶酶和水解蛋白酶,饭后食用猕猴桃和猕猴桃皮,可在2小时后分解胃中难溶的粗蛋白,起到清洁肠胃的作用。

只要您确定奇异果是干净的你曾经是否用买奇异果的钱买回了猕猴桃?,就真的不必担心带皮生吃。 吃的时候可以像吃苹果、梨一样吃,洗干净,张嘴咬。

“奇异果的奇特吃法”

奇异果这么美的东西,只能用勺子吃啊……真是对不起它的样子! ! !

作为资深猕猴桃爱好者,这样的吃法怎么能满足呢?

今天给大家分享几种奇异果的吃法。 虽然有点麻烦,但是做的人想法不一样,所以吃的人会有不一样的感受:原来奇异果可以这样吃……家里有小朋友可以做给孩子们~

1个

奇异果牛奶麦片

材料:1个绿色奇异果

各种杂粮适量(约30克)

常温牛奶200ml

实践:

1、绿心奇异果可去皮、切片或切丁,装盘,放上所需的麦片

2. 将 200ml 牛奶倒入杯子或碗中

可以把水果和燕麦片混在牛奶里,也可以边喝牛奶边吃水果和燕麦片。 如果是早餐的话,配上一片吐司就可以成为营养丰富的早餐啦~

2个

奇异果酸奶沙拉

材料:1个绿色奇异果

1/4个小芒果(果肉约50克)

1/5 火龙果

1/5 石榴,种子较软

酸奶50ml(低糖)

实践:

1、将需要的水果洗净,去皮切小块备用

2. 将水果放入大杯或玻璃碗中,淋上酸奶即可食用

装在杯子和玻璃碗里,既美观又美观,既养眼又能满足味觉需求,一石二鸟。 可以换成任何你喜欢的水果,数量不限,喜欢就加。

如果做成水果,加酸奶至200ml,水果量加倍。 试试吧,你会惊喜的,品种越多越好~

3个

猕猴桃莫吉托

材料:1个绿色奇异果

半个酸橙

5ml 糖浆(加糖的汽水不需要糖浆)

几片薄荷叶(装饰用)

气泡苏打水 约250ml

朗姆酒 1-2ml

一些冰块

实践:

1、奇异果去皮切薄片,取2-3片放在杯底,加入5ml糖浆,用勺子捣碎。

2、将柠檬切成薄片,在玻璃杯中挤3~5滴柠檬汁,放入冰块,放入切好的奇异果和柠檬片猕猴桃产地,加入朗姆酒,再倒入苏打水,放薄荷叶装饰即可.

饮用前用力搅拌,使各种液体充分混合,美味的莫吉托就做好了。 不喜欢酒精味的可以省略,不过个人觉得如果没有朗姆酒,酒量会大打折扣~

入口即化,甜如蜜,

吃奇异果就像谈恋爱的过程,

起初被它翡翠般的果肉所吸引,

然后被它的甜味所感动,

终于被它丰富的营养价值折服了!

你用奇异果试过哪种食谱?

陕西周至翠香猕猴桃

联  系:
王经理
电  话:
18740430027
官  网:
http://www.bhcsg.com/
地  址:
陕西省西安市周至县马召镇猕猴桃基地秦岭山下往北2公里

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