吃猕猴桃同样能够起到"减肥作用"！

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编辑人：周至猕猴桃基地编辑时间：2022-03-12 14:36:51

在这个季节大量上市的水果中，有一种看起来其貌不扬，却有着“水果之王”、“维C”美誉的水果，“奇异果”。也就是我们常说的猕猴桃，今晚的《养生谈》就将带人人来熟悉这个“水果之王”。

猕猴桃在27种常见水果中，营养价值高，其中，它的维生素C的含量高，100克猕猴桃中就含有100毫克维生素C，一颗猕猴桃就能知足成人一天对维C需求的两倍多。

丽水市中医医院中医学硕士潘铨：跟柑橘比的话，维C含量它是柑橘的5到10倍，跟苹果相比的话，它是苹果的10到30倍

另外，猕猴桃照样滋补身，抵制癌症的上等果品。它可以阻断致癌物质的发生，抑制诱发肿瘤细胞的突变，对胃癌、肺癌有很好的预防效果，纵然是癌症病人，多吃猕猴桃也是有益的。

丽水市中医医院中医学硕士潘铨：由于癌症后期，许多人恶病质，饭也吃不下去，整小我私人很消瘦，吃这个猕猴桃可以促进食欲，提高我们的疫力，吃猕猴桃同样能够起到减轻放疗化疗的毒副作用

实验表明，猕猴桃营养物质为丰富。

陕西周至翠香猕猴桃种植基地-宏周果业