翠香猕猴桃虽好吃，但体内太寒的人尽量少吃，你知道吗？

编辑人：周至猕猴桃基地编辑时间：2022-03-11 09:33:13

具对翠香猕猴桃所含物质的检测，营养师给出了一般人每天吃2颗翠香猕猴桃，就相当于完成了一天人体所需营养的1/3。被公认为水果中营养成分丰富、全面的水果，这也不难知道，翠香猕猴桃为什么被称为“水果之王”。

但是，从中医角度讲，翠香猕猴桃桃性寒，就注定了一少部份人好少吃。

所以说世上没有十全十美的事和物，下面就来简单说说哪人群好少吃或不吃，由于翠香猕猴桃性寒，由此脾胃虚寒者慎食用、有时常腹泻者慎食用、有尿频者不宜食用，对于病人来说，月经过多者不宜食用、先兆流产者不宜食用，

对于年龄小的孩子，英国有调查研究表明，有些儿童食用过多会引起过敏反应，甚者导致虚脱。但是没有因食用翠香猕猴桃导致死亡的病例报告。为此，建议给小孩子吃的时候，把翠香猕猴桃榨成果汁给他们喝，这会比直接吃要安全很多。

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